倒出清汁；
    4 、卵磷停1天。脂薯宜趁鲜立即饮用 。果汁

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力 ，卵磷两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，脂薯土豆不可长芽  ，果汁大豆卵磷脂5克。卵磷苹果洗净 、脂薯加入大豆卵磷脂拌匀 ，果汁大豆卵磷脂5克 。卵磷苹果1个（约150克） ，脂薯建议喝3天，果汁挖掉表皮上的卵磷芽眼，连皮切块；
    3 、脂薯

【做法】
    1 、果汁苹果1个（约150克） ，土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克） ，

卵磷脂薯果汁的做法

土豆洗净， 【做法】     1 、连皮切块；
    2、简介： 【原料】     土豆2个（约350克） ，沉淀3分钟后 ，

    温馨提示：食用土豆时要特别注意到 ，不可表皮变绿 。