红苋菜 、生素食物红枣、生素食物     

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    1 、麦芽等;

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    4 、荔枝  、水果:金橘 、豆浆 、芽菜 、草莓 、蔬菜:竹笋、榴莲、龙眼 、李子、罗勒 、核桃等;

    3、释迦 、