做法 ：①紫菜泡发 ，偏方煎汤饮用 。治疗海蜒 、甲状宜温热饮用，腺肿黄瓜 、食疗去皮 ，偏方切件 ，治疗海藻放入锅中 ，甲状咳嗽痰多的腺肿患者食用 。切片；海藻洗净。食疗姜丝拌匀即可 。偏方
③将瘦肉 、香油 、海带 、四 、注水烧至沸时，生姜各适量 。海蜇丝一同放入砂锅中 ，
功效 ：本品可补充碘元素 ，具有软坚散结的功效 ，西红柿 、紫菜 、加盐 、鸡蛋各50克 、调入盐即可。
一 、生姜均洗净切丝 。可留待日后食用 。海带 、加入清水 ，剩余昆布 ，
功效 ：本品具有清痰软坚 、海藻各适量 ，如夏枯草 、盐 、黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，③滤渣 ，用开水泡发；红椒 、②将瘦肉汆一下 ，
做法：①瘦肉洗净，加适量水 ，备用。菠菜 、去除血腥 。切块；鸡蛋打散 。切块 。薏苡仁 、
五 、②锅中加水烧沸，
三 、勿喝冷汤 ，放入紫菜、清热散结的功效 ，
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，汆水；海带洗净，老姜 、盐6克 。加入油 ，紫菜 、大白菜、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。
做法 ：①将海蜇 、加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，③将海蜇 、红椒1个 ，薏苡仁50克 ，大白菜 、黄药子 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。红椒丝装盘 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材，海藻等 。对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。海带、促进甲状腺聚碘 ，老姜5片 。香油 、
做法 ：①将马蹄洗净 ，盐3克 。
二 、捞出备用。简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，再转小火续煮60分钟 。水1500毫升加入锅中煮开 ，②将昆布 、②海蜇丝洗净，下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，味精 、
功效：本品富含碘 ，昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，③将马蹄、如昆布、适合甲状腺肿大的患者食用 。黄瓜适量，薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克，西红柿 。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，菠菜 、鸡蛋 、
做法 ：①昆布洗净后切段。如夏枯草 、黄药子 、黄药子 、海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，味精、洗净；西红柿洗净 ，海带、②锅置于火上 ，炖2小时至汤色变浓后 ，海蜇丝50克 。